Embodiment - plné bytí v těle

  25.7. - 26. 7. 2020

  Volnočasový areál Procyon, Letonice

KDY: začátek 25. 7. v 10:00 / konec 26. 7. v 13:00 

Zveme vás na společnou a přitom pro každého hluboce osobní cestu do těla, k sobě – abychom mohli s novou zvědavostí objevovat na vlastní kůži, kým jsme a jak se máme. A to tady a teď, v každé chvíli. :)

Zpomalíme a zaposloucháme se soucitně do příběhů, jež naše tělo vypráví – pocitem, vjemem, tancem, zvukem, dotekem, kontaktem ... Prožijeme vděčnost za „bytí (nejen) tělem“ a vědomě uchopíme sílu propojení s tělem, která je darem pro nás i pro druhé. Setkáme se hlouběji také s přírodou - naším širším tělem a domovem. Prozkoumáme, co nám toto setkání dává a co my můžeme darovat světu kolem.

Co vám seminář přinese?
-zlepšení pozornosti - schopnost být "tady a teď"
-zlepšení schopnosti vnímat své tělo a své prožívání
-zklidnění a zmírnění stresové zátěže
- uvolnění napětí
- snížení úzkostných projevů
- posilnění a podporu - tělo jako náš zdroj
- rozvoj tělesné, emoční a sociální inteligence
- laskavost vůči sobě, svému tělu a svému prožívání
- propojení s přírodou i vesmírem
- posílení k tvořivému vyjádření ve světě

Podporou nám budou prostředky taneční a pohybové terapie, arteterapie a tvorby v přírodě, mindfulness a Metoda obnovující spojení Joanny Macyové (The Work that Reconnects).

Teší se na vás lektorky: Miluška Hazuchová, Katka Fojtíková
www.vesvemzivlu.cz
www.tanecvnas.cz

Přihlašování:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdRl-SAiEF3LPmhJuYzCDznOkkp_3PcwDkE-P7UVE8pzcmpkw/viewform